24H et ça va… enfin pour le basculement vers la vapoteuse

J’arrive à tenir le coup sans effort pour la vapoteuse. Le goût est bien, mais je sens que pouvoir alterner au gré des envies est peut-être pour moi une bonne idée sur le moyen terme. Pour ne pas s’en dégoûter. Je tire déjà moins dessus aujourd’hui qu’hier il me semble. Mais le moral n’est pas… Continue reading 24H et ça va… enfin pour le basculement vers la vapoteuse

Le sevrage tabagique, fil rouge des messages en conscience augmentée

C’est un véritable cauchemar d’arrêter de fumer. Certains fumeurs n’y arrivent tout simplement pas, ma mère a travaillé en pneumologie et en a vu fumer jusqu’au bout. À la maison, la tentation est là, quand on ne peut se débarrasser du matériel, vivant avec un autre fumeur pas du tout décidé à arrêter. Heureusement j’ai… Continue reading Le sevrage tabagique, fil rouge des messages en conscience augmentée